Problemes bucals més comuns
L’estrès físic i mental associat a la competició sovint provoca bruxisme, és a dir, el fregament involuntari de les dents. Aquest hàbit pot causar desgast dental, dolor muscular i problemes a l’articulació temporomandibular (ATM), generant dificultats per mantenir el rendiment físic òptim. A llarg termini, el bruxisme pot derivar en fractures a les dents i altres lesions bucals.
A més, la deshidratació durant l'esport redueix la producció de saliva, un element natural que ajuda a prevenir càries i malalties periodontals. Els esportistes sovint consumeixen begudes energètiques plenes de sucres i àcids, que erosionen l'esmalt dental i agreugen el risc de càries i infeccions.